美しい髪、きれいな肌になるために必要なコト。その2

それでは、前回の続きです。 入浴 美しい髪、きれいな肌になるために 必要なことの2番目は入浴です。 入浴のメリットは、ストレス解消・筋肉のリラクゼーションです。 良い入浴のポイントは、 全身浴で10~15分。 汗が出たら … 続きを読む 美しい髪、きれいな肌になるために必要なコト。その2